Top các loại lá tắm mát cho bé hết rôm sảy, cực an toàn

Nhìn làn da non nớt của con xuất hiện những nốt mẩn đỏ, rôm sảy chi chít trong những ngày thời tiết oi bức, chắc hẳn mẹ nào cũng xót xa. Việc tìm kiếm các loại lá tắm mát cho bé luôn là ưu tiên hàng đầu để làm dịu đi sự khó chịu của con. Home Care vô cùng thấu hiểu nỗi lòng của mẹ: làm sao để con hết ngứa ngáy, ngủ ngon giấc mà vẫn bảo vệ được hàng rào sinh học mỏng manh trên da con?

Thay vì lạm dụng các loại sữa tắm chứa nhiều hóa chất tạo bọt, thiên nhiên đã ưu ái ban tặng cho chúng ta những phương pháp tắm thảo dược vô cùng lành tính. Bài viết hôm nay sẽ mang đến cho mẹ một góc nhìn chi tiết và khoa học về những loại lá tắm quanh nhà. Hãy cùng Home Care pha những chậu nước tắm thơm mùi cây cỏ, nâng niu làn da thiên thần nhỏ mẹ nhé!

💡 Trả lời nhanh

Bé bị nóng trong, nổi rôm sảy nên tắm lá gì mát nhất?

Để làm mát da và trị rôm sảy hiệu quả, mẹ ưu tiên sử dụng 7 loại lá/quả sau: Lá khế chua, khổ qua (mướp đắng), sài đất, tía tô, tầm bóp và hương nhu. Đây đều là những loại thảo dược chứa “kháng sinh tự nhiên”, giúp thanh nhiệt, kháng viêm, giảm ngứa rất tốt. Tuy nhiên, mẹ cần rửa thật sạch và đun sôi kỹ để loại bỏ vi khuẩn, sâu bọ trước khi pha nước tắm cho bé.

1. Tắm lá thảo mộc cho bé có thực sự tốt?

Ông bà ta thường truyền tai nhau những bài tắm lá rất hiệu quả, nhưng đứng ở góc độ khoa học hiện đại, việc này mang lại lợi ích và rủi ro gì?

Về mặt lợi ích: Đa số các loại lá tắm mát đều chứa tinh dầu tự nhiên, chất chống oxy hóa và các hoạt chất kháng viêm thực vật. Chúng có khả năng trung hòa độ pH trên da, làm mát cơ thể (thanh nhiệt), làm xẹp nhanh các vết mẩn đỏ do rôm sảy, hăm tã hay côn trùng đốt. Hương thơm từ thảo mộc còn giúp con thư giãn, lưu thông khí huyết và ngủ sâu giấc hơn.

Về mặt rủi ro (Mẹ cần lưu ý): Tắm lá chỉ thực sự an toàn khi làn da bé còn nguyên vẹn. Nếu vùng da bị rôm sảy đã chuyển sang trạng thái trầy xước, mưng mủ, chảy nước do con cào gãi, việc tắm lá có thể vô tình đưa vi khuẩn, bụi bẩn từ lá vào vết thương hở, gây nhiễm trùng máu nguy hiểm. Hơn nữa, nếu mẹ mua phải lá bị phun thuốc trừ sâu, làn da mỏng manh của con sẽ lập tức bị kích ứng.

Do đó, tắm lá rất tốt, nhưng mẹ cần phải chọn đúng loại lá, sơ chế đúng cách và áp dụng vào đúng thời điểm con chớm bị mẩn ngứa thôi mẹ nhé!

2. Top 7 “thần dược” thiên nhiên giúp làm mát da bé yêu

Trong dân gian có rất nhiều loại lá, nhưng để an toàn và dịu nhẹ cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, Home Care đã tổng hợp lại 7 loại lá tắm mát ưu việt nhất dưới đây. Đặc biệt, có những loại lá rất quen thuộc nhưng lại mang sức mạnh kháng khuẩn bất ngờ.

2.1. Lá khế chua – “Khắc tinh” của rôm sảy và dị ứng

Lá khế chua đứng đầu trong danh sách các loại lá thanh nhiệt. Khác với khế ngọt, lá khế chua chứa nhiều dưỡng chất kháng khuẩn, tiêu viêm cực mạnh. Khi bé bị dị ứng thời tiết, nổi mề đay hay rôm sảy từng mảng lưng, ngực, nước tắm lá khế chua sẽ nhanh chóng làm dịu các nốt sưng đỏ.

• Cách chuẩn bị: Mẹ hái khoảng 1 nắm to lá khế chua (ưu tiên lá không quá non cũng không quá già).

• Sơ chế: Tuốt bỏ phần gân cứng, rửa sạch qua nhiều nước và ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút.

• Bí quyết pha nước: Mẹ vò nát lá khế, cho vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước và một chút xíu muối hạt. Đun sôi khoảng 5-7 phút để tinh chất hòa tan. Sau đó, mẹ chắt lấy nước trong, bỏ bã, pha thêm nước lọc để đạt nhiệt độ khoảng 37-38 độ C rồi tắm cho con.

2.2. Khổ qua (Mướp đắng) – Nâng niu làn da thanh mát

Dù ở miền Nam các mẹ gọi là khổ qua, hay miền Bắc gọi là mướp đắng, thì loại quả này vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu trong mùa hè oi ả. Khổ qua có tính hàn, chứa lượng lớn Vitamin C, nước và các axit amin tự nhiên giúp cấp ẩm, làm mát sâu và trị mụn nhọt, rôm sảy vô cùng hiệu quả.

• Cách chuẩn bị: Mẹ chọn 1-2 quả khổ qua tươi, vỏ xanh đậm, chưa bị chín vàng.

• Sơ chế: Rửa sạch, ngâm nước muối. Mẹ bổ đôi, moi bỏ hết phần hạt bên trong để tránh gây ngứa ngáy cho da bé.

• Bí quyết pha nước: Mẹ thái lát mỏng mướp đắng, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước lọc. Dùng rây hoặc khăn xô lọc lấy phần nước cốt nguyên chất. Pha phần nước cốt khổ qua này vào chậu nước ấm đã chuẩn bị sẵn để tắm cho con. Mùi thơm ngai ngái nhẹ nhàng của mướp đắng sẽ giúp con cảm thấy cực kỳ dễ chịu.

2.3. Sài đất – Kháng sinh tự nhiên lành tính

Cây sài đất thường mọc hoang dại nhưng lại là một vị thuốc quý. Theo Đông y và cả các nghiên cứu khoa học, sài đất có tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu độc, tiêu viêm. Da bé nào thuộc cơ địa nóng trong, hay bị mụn nhọt, chốc lở, mẹ hãy thử ngay loại lá này.

• Cách chuẩn bị: Mẹ chuẩn bị khoảng 200g-300g cây sài đất tươi (lấy cả thân và lá).

• Sơ chế: Vì sài đất mọc sát đất nên mẹ cần rửa thật kỹ dưới vòi nước chảy để trôi hết bùn đất, trứng côn trùng.

• Bí quyết pha nước: Mẹ nấu sôi sài đất với nước từ 10-15 phút để các hoạt chất kháng viêm tiết ra hết. Nước sài đất nấu xong có màu nâu vàng nhẹ, mùi thơm thảo mộc. Mẹ chắt lấy nước, bỏ bã hoàn toàn để cành khô không cứa vào da con.

2.4. Hương nhu – Vừa làm dịu da, vừa giải cảm

Hương nhu mang một mùi thơm tinh dầu rất nồng ấm và dễ chịu, thường được dùng để giải cảm. Tuy nhiên, ít mẹ biết rằng hương nhu còn là một trong những loại lá tắm giúp bảo vệ da, kích thích nang lông thông thoáng, đẩy lùi tình trạng bít tắc tuyến mồ hôi gây ra rôm sảy. Tắm lá hương nhu giúp con có cảm giác sảng khoái, nhẹ nhõm.

• Cách chuẩn bị: Mẹ dùng một nắm hương nhu (có thể kết hợp hương nhu tía và hương nhu trắng).

• Bí quyết pha nước: Tương tự như các loại lá khác, mẹ đun sôi kỹ rồi pha loãng. Đặc biệt với hương nhu, mẹ không nên nấu quá đặc vì lượng tinh dầu lớn có thể làm da bé bị cay nóng nhẹ. Tắm xong con sẽ thơm tho suốt cả ngày.

2.5. Lá tía tô – Dưỡng ẩm, sáng da và trị rôm sảy nhẹ

Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn giàu vitamin A, C, canxi, sắt… Nhờ chứa nhiều chất kháng khuẩn tự nhiên, lá tía tô giúp làm sạch sâu lỗ chân lông của bé, trị mẩn ngứa và đặc biệt giúp làn da non nớt thêm phần hồng hào, ẩm mượt. Nếu bé vô tình bị muỗi đốt, tắm lá tía tô cũng giúp nốt muỗi xẹp đi nhanh chóng.

• Bí quyết pha nước: Mẹ rửa sạch 1 nắm lá tía tô, đun sôi kỹ chừng 10 phút. Nước tía tô sẽ có màu phớt hồng tự nhiên rất đẹp mắt. Mẹ hãy dùng nước này lau nhẹ nhàng lên các vùng cổ, bẹn, nách của con.

2.6. Tầm bóp – Loại cây dại giải nhiệt kỳ diệu

Nhiều mẹ ở thành phố có thể thấy lạ lẫm với cây tầm bóp, nhưng ở các vùng quê, đây là bài thuốc thanh nhiệt rất phổ biến. Cây tầm bóp có vị đắng nhẹ, tính mát, chuyên trị các bệnh về da dẻ sưng đỏ, viêm da, nhọt độc. Nếu bé bị rôm sảy nặng do nắng nóng mùa hè, nước tắm lá tầm bóp sẽ là “cứu tinh” vô cùng khoa học.

• Cách chuẩn bị: Mẹ nhổ cả rễ, thân, lá và quả tầm bóp (nếu có), rửa sạch phần đất cát bám ở rễ.

• Bí quyết pha nước: Đun sôi cây tầm bóp với 2-3 lít nước. Nước tầm bóp làm mát da rất nhanh, mẹ có thể duy trì tắm cho con 2-3 lần/tuần cho đến khi da dẻ con lặn hết các nốt mẩn đỏ.

3. Quy trình tắm lá giúp bé thư giãn, an toàn

Nhiều mẹ loay hoay trong việc chuẩn bị nồi nước lá tắm cho bé, mẹ xem ngay hướng dẫn các bước tắm lá cho trẻ sơ sinh như sau:

• Bước 1: Sơ chế và đun kỹ (Tuyệt đối không đắp lá sống). Mọi loại lá đều phải rửa sạch, ngâm muối và đun sôi kỹ từ 7-10 phút. Không vò lá sống rồi pha nước lã tắm cho con vì vi khuẩn, vi sinh vật chưa được tiêu diệt sẽ tấn công da bé.

• Bước 2: Lọc thật sạch bã. Mẹ dùng khăn xô dày lọc nước lá sang chậu tắm. Những sợi lông tơ của lá, cặn bã nếu dính lên da sẽ làm con ngứa ngáy hơn.

• Bước 3: Kiểm tra nhiệt độ nước (Khoảng 37 – 38 độ C). Nước lá quá nóng sẽ làm rát các nốt rôm sảy, nước quá lạnh làm con dễ ốm.

• Bước 4: Thao tác tắm nhanh chóng. Thời gian tắm chỉ nên kéo dài từ 5 – 7 phút. Mẹ dùng khăn xô mềm lau nhẹ nhàng, tuyệt đối không chà xát mạnh làm vỡ các nốt rôm, gây xót cho con.

• Bước 5 (Quan trọng nhất): Tắm tráng lại bằng nước sạch. Rất nhiều mẹ bỏ qua bước này. Nước lá sau khi tắm cặn thảo dược vẫn lưu lại trên da. Mẹ phải dùng một chậu nước ấm sạch để tắm tráng lại lần cuối, giúp da con thông thoáng lỗ chân lông, không bị xỉn màu.

• Bước 6: Dùng khăn cotton mềm thấm khô người (chỉ thấm, không lau mạnh) trước khi mặc quần áo cho bé.

4. Nguyên tắc “3 KHÔNG” mẹ nhất định phải nhớ

Để hành trình chăm sóc con thật sự bình an, mẹ hãy khắc cốt ghi tâm 3 nguyên tắc sau khi dùng nước lá:

1. KHÔNG tắm lá khi da con bị xước, mưng mủ: Đây là lúc hàng rào bảo vệ da đã hỏng. Nước lá lúc này không còn là thảo dược mà là môi trường đưa vi khuẩn vào máu. Mẹ hãy đưa con đi khám bác sĩ nhi khoa ngay lập tức.

2. KHÔNG pha thêm sữa tắm vào nước lá: Khi đã tắm nước thảo mộc, mẹ đừng pha thêm các loại sữa tắm hóa học. Sự kết hợp này có thể gây ra những phản ứng kích ứng không lường trước.

3. KHÔNG lạm dụng tắm mỗi ngày: Nước lá thanh nhiệt nhưng đôi khi nhựa lá có thể làm khô da hoặc khiến da bé sậm màu đi (đặc biệt là sài đất). Mẹ chỉ nên tắm lá 2 – 3 lần/tuần và đan xen với việc tắm nước ấm thông thường.

Hành trình làm mẹ luôn đong đầy những giọt mồ hôi lo âu nhưng cũng vô vàn nụ cười hạnh phúc khi thấy con yêu khôn lớn khỏe mạnh, da dẻ mịn màng hồng hào. Home Care tin rằng, với những chia sẻ từ tận đáy lòng cùng kiến thức đúc kết chi tiết ở trên, mẹ đã hoàn toàn tự tin chọn lựa được các loại lá tắm mát cho bé phù hợp với cơ địa của thiên thần nhỏ nhà mình. Nếu mẹ cảm thấy quá tải hay cần một đôi bàn tay chuyên nghiệp, dịu dàng chăm sóc bé thay mẹ, dịch vụ tắm bé tại nhà của Home Care luôn sẵn sàng đồng hành cùng gia đình nhỏ. Chúc bé yêu luôn mát mẻ, ngoan ngoãn và khỏe mạnh!